暑い中のちょっとした幸せ⛲️
毎日暑い日が続きますね💦最近4才の子供との外遊びはもっぱら水遊びです😊見守り側も汗だくです😅そんな中、足だけ浸かるだけでもだいぶ涼しく感じます🥰暑ーい中の冷たいもの、ちょっとした幸せですね。みなさんも、暑い夏を元気に乗り切りましょう。
ふじみ野市上福岡にある歯医者のスタッフブログ
［受付時間]9:30～19:30 (土曜～18:00)
［休診日］日/祝日
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梅雨も明けて夏になり、とても蒸し暑い日が続いていますね💦 夏と言えば、夏野菜を目にする機会が多くなると思います。 きゅうり、なす、オクラ、トマト、とうもろこしなどたくさんありますそんな夏野菜実は、水分、カリウム、ビタミンCが豊富だそうです🍆🍅🌽🥒 この夏、夏バテ予防に夏野菜を積極的に取り入れていきたいですね‼︎ まだまだ暑い日が続きますが、体調には気をつけていきましょう^_^
梅雨明けが待ち遠しい、今日この頃です。 蒸し暑くて、体調もスッキリせず…💦 梅雨が明けると、夏本番✨✨✨ 夏祭りや花火大会などのイベント情報をチェックして、 アクティブにお出かけしたいと思っています！！ 冷たーいかき氷🍧や夏っぽい食べ物でも夏を感じ楽しもうと、 今から少しずつ下調べをしています🍉
梅雨の時期になり、ジメジメとした日が続いていますね。 エアコンで喉や口の中が乾燥しないように、お水やお茶でこまめに潤すことが大切です。 乾燥によるお口の中の細菌増殖を防ぎましょう。 ちなみに、私は、大きめの水筒にお水を入れて１日のうちに飲みきるように意識しています。 6月のお知らせです。 ２４日(水)は、午前診療を休診とします。午後診療は通常通り１５時からとなります。 ３０日(火)は...
6月４日〜１０日は【歯とお口の健康週間】です！ 毎日しっかり歯磨きしていても、歯ブラシだけでは落としきれない汚れがあります。特に歯と歯の間や歯茎の境目には汚れが残りやすく、虫歯や歯周病の原因になることもあります。 ご自身ではキレイに磨けているつもりでも、意外と磨き残しがあることも少なくありません。この機会に、普段どれくらい汚れが落せているかチェックしてみませんか？ いつまでも美味しく食事を楽しみ、...
4月に入り、少しずつ暖かくなってきましたね。この時期は、毎年私は花粉症で悩まされています。私だけでなく皆さんも辛い思いをしているのではないでしょうか。 春は、スギ、ヒノキが多いみたいです。また花粉は日の出ているお昼の時間に多く飛んでいるそうです。まだまだマスクが手放せんね😷またこれからどんどん暑くなります皆さんも体調にはお気をつけてください！！
春がやってきましたね😊 子供と春探しをしながら歩いている今日この頃です。つくし・たんぽぽ・ちょうちょ・菜の花・なずな・てんとう虫・ほとけのざ・おおいぬのふぐりなど…、いつも何気なく歩いている道も、春を見つけるとなんだかホッコリした気持ちになります。桜も満開になる日が楽しみですね🌸 短い春を楽しみましょう♬
寒い日が続きますね❄️ 風が強かったり、空気が乾燥していたり、風邪が流行りやすい状況で、体調管理に気が抜けない毎日です🤔 最近は寒さを理由に、晩御飯はほぼお鍋です🍲 お肉も野菜も沢山摂れて、美味しく身体も温まるので最高です☺️ あと洗い物が少ない(重要)。前菜とか考えなくて良い(楽)。 夏も鍋に変わる万能料理があると良いなあと思います😋
いよいよ、今年もあとわずかになりました。当院では先日、大掃除を行いました。診療中には掃除できない場所もキレイにすることができ、気持ち良く新年が迎えられそうです😊🧹皆様も良いお年をお迎えくださいね。
寒い日が続きますね❄️ 我が家では、鍋の季節到来です！！ ようやく鍋の美味しさがわかってきつつある子供たちに人気なのが．．． 辛さ控えめのキムチ鍋🍲！！ 最近は、人気店監修の鍋つゆなど、食欲そそられるつゆもたくさん出ているので、試してみたいなと思っています。 食べすぎに注意しつつ⚠️、寒い冬にほっこり温まりたいです。
